Низкий уровень женского гормона эстрогена: симптомы недостатка

эстрогены что этоСимптомы недостатка женского гормона эстрогена приносят большой дискомфорт в жизнь женщины. В организме человека вырабатывается большое количество гормонов, которые отвечают за выполнение различных функций.

У мужчин и женщин присутствую гормоны, благодаря которым оба пола отличаются внешне, то есть приобретают вторичные половые признаки. У женщин, за это отвечает эстроген.

Вы забудете про заболевания щитовидной железы, если по утрам будите пить 1 стакан...

Читать далее...

Что такое эстроген?

Эстроген вырабатывается в женском организме. Его выработка начинается вместе с половым созреванием девочки и длится еще около тридцати лет с этого момента. Со временем происходит замедление процесса выработки эстрогена.

Если у женщины уровень эстрогена в норме, то внешне она будет выглядеть женственной и гармоничной, симптомы недостатка не проявятся. Женский гормон эстроген отвечает за красивую кожу, пропорциональную фигуру и за умеренное накопление жира.

женский гормон эстроген

Женский гормон эстроген вырабатывается в яичниках. Формирование гормона происходит из двух составляющих: андростендиона и тестостерона. Процесс образования происходит при участии фермента ароматозы.

Для того чтобы гормональная система работала без сбоев, женщине нужно правильно питаться.

Те девушки, которые придерживаются диеты, содержащую мало холестерина или вовсе от него отказываются, рискуют своим здоровьем. Так как для образования предшественников (андрогенов) женского гормона эстрогена необходимо определенное количество холестерина.

к содержанию ↑

Функции женских гормонов эстрогенов

Под действие эстрогенов происходит:

  • формирование матки с придатками;
  • развитие молочных желез;
  • образование пигментации сосков и гениталий;
  • приобретение вторичных половых признаков;
  • рост костной ткани;
  • регуляция менструального цикла;
  • предотвращение образования тромбов;
  • контроль свертываемости крови;
  • защита сосудов от атеросклероза;
  • отвечает за функцию деторождения;
  • удержание жидкости в почках.

Недостаток женского гормона эстрогена при климаксе приводит к проблемам с сосудами, суставами и теплообменом, вызывая негативные симптомы.

к содержанию ↑

Причины недостатка эстрогенов

Среди ряда причин дефицита женского гормона эстрогена, можно выделить главную – это нарушения в работе яичников.

нехватка эстрогена у женщин симптомы

Кроме проблем с придатками, существуют другие факторы, которые влияют на пониженный уровень гормона эстрогена:

  • быстрое снижение массы тела;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • курение;
  • наркомания;
  • нарушение работы гипофиза, отвечающего за гормональный фон;
  • наследственность;
  • наличие опухолей,
  • длительный прием некоторых медикаментов;
  • нарушения функции щитовидной железы.

Если женщина постоянно сидит на диетах, не доедает и при этом резко теряет в весе, то увеличивается риск сбоя в формировании женского гормона эстрогена, провоцируются симптомы его недостатка.

Болезни, которые связаны с гипофизом, вызывают гормональные нарушения. Выделяют такие заболевания гипофиза, как: врожденный гипофизарный нанизм, болезнь Симмондса, синдром Шихана и болезнь Бабинского-Фрелиха. Все эти заболевания влияют на работу гормональной системы и синтез женских гормонов эстрогенов, вызывая симптомы недостатка.

Причины, связанные с наследственной гипоэстрогенией, могут передаваться на генетическом уровне по женской линии. Для выяснения причин пониженного уровня женского гормона эстрогена, врач обязательно спросит пациентку, не было ли симптомов недостатка у ее матери или бабушки.

Некоторые виды опухолей, в том числе и злокачественные, могут проявлять гормональную активность в организме человека, тем самым нарушая баланс гормонов.

Если женщине долгое время пришлось принимать медицинские препараты, особенно антидепрессанты, то в качестве побочных эффектов может развиться эстрогенная недостаточность.

низкий уровень эстрогена у женщин симптомыЩитовидная железа играет не последнюю роль в поддержании нормального уровня женского гормона эстрогена и формировании симптомов недостатка. При развитии гипотириоза (нехватка тиреотропного гормона), происходит сбой в выработке эстрадиола, который обеспечивает образование женского гормона эстрогена.

Недостаточность эстрогенов может быть спровоцирована возрастными изменениями женского организма. Гипоэстрогения, которая возникает после 45 летнего возраста, является вестником приближения менопаузы. Если понижен уровень гормона раньше этого срока, то следует искать причину, по которой произошел симптом недостатка.

к содержанию ↑

Симптомы недостатка

эстрогены женские гормоны симптомы недостатка

Среди основных наиболее заметных симптомов недостатка женского гормона эстрогена выделяют:

  1. Ухудшение состояния кожи. Появление симптома сухости, образование морщин. Кожа становится тонкая и неэластичная.
  2. Большое образование папиллом за непродолжительный период времени.
  3. Упадок сил.
  4. Перепады настроения.
  5. Нарушение регуляции теплообмена.
  6. Проблемы с сердцем.
  7. Рассеянность, потеря концентрации внимания.
  8. Ухудшение памяти.
  9. Кости становятся ломкими.

Такие симптомы недостатка эстрогена часто наблюдаются при климаксе. Если снижение уровня женского гормона происходит в молодом возрасте, то признаки нехватки будут следующие:

  • у девочки-подростка будет задерживаться половое созревание и позднее проявление вторичных половых признаков;
  • молодая девушка может иметь сильно волосатую кожу, сходную с мужской;
  • позднее начало месячных и развитие бесплодия.

Симптомы недостатка женского гормона эстрогена у девушки после периода полового созревания проявляются в следующем:

  • нарушается менструальный цикл;
  • ухудшается состояние кожи, волос, ногтей;
  • на коже появляются растяжки;
  • потеря упругости груди;
  • недостаточность секреции влагалища;
  • проблемы с придатками;
  • проблемы с мочевым пузырем, частые циститы;
  • потеря возможности самостоятельно зачать ребенка.

При возникновении вышеперечисленных симптомов недостатка, нужно срочно обращаться к врачу.

Важно знать, что кроме различных нарушений, недостаточная выработка женского гормона эстрогена повышает риск возникновения сахарного диабета, инфаркта, катаракты, выпадения матки и др.

После сорока лет, при недостатке женского гормона эстрогена, может сильно увеличиться вес. Подобные симптомы наблюдаются при проблемах со щитовидной железой. Для точного определения причин нарушений, нужно будет пройти полное обследование «щитовидки» и сдать анализ на ТТГ.

к содержанию ↑

Недостаток эстрогена в период вынашивания ребенка

низкий уровень эстрогена в период вынашивания ребенка

Для того чтобы беременность протекала хорошо, в женском организме увеличивается выработка эстрогенов. Женский гормон участвует в полноценном развитии плода, подготовке половой системы к родам.

При недостатке эстрогенов в период вынашивания, возможны симптомы:

  • ухудшаются функции плаценты, возникает риск ее отслойки;
  • угроза выкидыша;
  • нарушения работы сердца плода;
  • недоразвитие нервной системы ребенка;
  • повышается риск рождения малыша с синдромом Дауна;
  • склонность к маточным кровотечениям.

Если женского гормона эстрогена стало недостаточно в последнем триместре беременности, то появляется склонность к перенашиванию, потеря способности самостоятельно родить ввиду слабой родовой деятельности.

к содержанию ↑

Диагностика

Следует помнить, что сходные симптомы могут проявляться у женщин при других заболеваниях. Как понять, что нарушения возникли по причине недостатка эстрогенов?

Методы диагностики женского гормона эстрогена:

  • анализ крови;
  • анализ мочи;
  • исследование гормона, который выступает стимулятором фолликула.

Для каждого возраста женщины есть своя норма эстрогенов. Также, считается нормой, когда при климаксеуровень женского гормона снижается.

Как правильно сдать анализ на гормон:

эстроген недостаток симптомы

  1. Анализ берут на третий или пятый день месячных, повторное исследование проводится не ранее двадцатого дня цикла.
  2. Убрать тяжелые нагрузки за несколько дней до анализов.
  3. Отказаться от пищи с повышенным содержанием жира.
  4. Не курить несколько суток.
  5. Не употреблять алкоголь перед исследованием.
  6. Анализ сдается на голодный желудок рано утром.
к содержанию ↑

Лечение симптомов недостатка гормона

Лечение симптомов недостатка гормонаДля быстрого восполнения необходимого количества эстрогенов женщине назначается медикаментозная терапия, которая заключается в приеме искусственных гормонов.

Современная медицина предлагает таблетки, которые очень быстро справятся с проблемой недостатка эстрогена. Но у такой терапии есть свои преимущества и недостатки.

Преимущества приема синтетических гормонов при симптомах недостатка гормона:

  • менопауза переносится легче;
  • замедляется старение;
  • препятствуют развитию депрессий;
  • предупреждают появление многих заболеваний: артрита, остеопороза, ломкости костей, проблем с сердцем (инфаркт, инсульт, атеросклероз);
  • обеспечивают нормальную работу желез внутренней секреции;
  • способствуют улучшению памяти, повышается внимательность, увеличивается скорость реакций;
  • стимулируют производство коллагена;
  • поддерживают давление в норме.

Гармонозаместительная терапия способна вызвать ряд нарушений, которые связаны с желудочно-кишечным трактом, кровеносной системой, а именно:

  • частое возникновение тошноты и появление рвоты;
  • интоксикация печени;
  • развитие тромбоэмболии;
  • риск развития рака груди.

Назначать гормональные препараты от симптомов недостатка гормона должен врач, только после проверки необходимых анализов. Самостоятельный прием таблеток может привести к необратимым последствиям.

К препаратам, которые снимают симптомы недостатка женского гормона эстрогена, относят:

к содержанию ↑

Источники эстрогена природного происхождения

Если женщина хочет повысить уровень эстрогенов, не принимая гормональные препараты, сделать это можно при помощи определенных продуктов питания.

Следует отметить, что фитоэстрогены оказывают такой же эффект, как и синтетические гормоны, но срок лечения будет дольше, а побочных эффектов меньше.

к содержанию ↑

Продукты для снятия симптомов недостатка эстрогена

На первом месте по содержанию фитоэстрогена находится льняное семя и льняное масло.

Этот продукт богат полезными свойствами:

  • источник жирных кислот Омега-3 и Омега-6;
  • источник фитоэстрогена;
  • улучшает пищеварение;
  • повышает иммунитет;
  • укрепляет волосы и ногти;
  • профилактика болезней сердца и рака груди;
  • нормализует работу печени и многое другое.

Употреблять льняное масло при симптомах недостатка эстрогена следует натощак, за 30-60 минут до приема пищи.

Можно применять масло, в качестве заправки к салатам. Но, важно знать, что готовить пищу на нем нельзя. При нагревании льняное масло становится канцерогенным. При выборе льняного масла нужно обратить внимание на тару (обычно, это пластиковая бутылка темного цвета), дату изготовления и способ отжима (холодный). Купить льняное масло можно в аптеке или продуктовом магазине.

источник гормона эстрогена бобовые культуры

Другими источниками фитоэстрогенов для снятия симптомов недостатка гормона являются бобовые культуры: нут, фасоль, зеленый горошек, соя, чечевица и отруби.

Некоторые исследования показали, что женщины, которые постоянно пьют натуральный кофе, имеют уровень эстрогена выше, чем те, кто не любит этот напиток.

Кроме продуктов питания большое содержание растительных гормонов содержится в некоторых травах. Фитотерапевты рекомендуют при симптомах недостатка эстрогена чаи из шалфея, листьев липы, цветков ромашки, корня солодки.

к содержанию ↑

Заключение

Не стоит забывать, что самолечением симптомов недостатка эстрогена лучше не заниматься. Применять методы народной медицины для повышения уровня эстрогенов лучше после предварительной консультации с врачом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментариев: 8
  1. Анна

    У меня с самого начала менструации была какая-то беда с циклом — он уж очень нерегулярный, бывает 1 раз в 3-4 месяца. И если сначала это не вызывало беспокойства и можно было списать на установку цикла, то через пару лет нужно что-то делать! Я ходила к врачу, меня направили на УЗИ, но отклонений не было выявлено. Может все дело в эстрогене? Нужно сдать анализ на этот гормон? И мне направление должен дать гинеколог или я сама могу где-то сдать этот анализ?

  2. Мокина Света

    Было снижение и у меня. Обратилась за консультацией к врачу в поликлинике на районе и он не только прописал мне необходимый препарат для повышения, но и направил к специалисту-диетологу, который подобрал мне правильное питание. Сейчас показатели в норме.

  3. Лана

    У меня из-за недостатка эстрогена начались проблемы с грудью, болела настолько сильно, что я уже напридумывала всего самого страшного, хорошо, что на УЗИ это не подтвердилось. В качестве лечения мне назначили витамины с ликопином, хорошо что они помогли и неприятные ощущения прошли. Теперь я очень внимательно слежу за своим питанием и никаких диет не соблюдаю.

  4. Лана

    У меня из-за недостатка эстрогена начались проблемы с грудью, болела настолько сильно, что я уже напридумывала всего самого страшного, хорошо, что на УЗИ это не подтвердилось. В качестве лечения мне назначили витамины с ликопином, хорошо что они помогли и неприятные ощущения прошли. Теперь я очень внимательно слежу за своим питанием и никаких диет не соблюдаю.

  5. Марина

    Никогда не могла подумать, что эстроген имеет столько жизненно важных функций. Оказывается, это можно сказать, самый главный гормон, отвечающий за женскую красоту. Вот меня давно мучает вопрос, неужели правда, что при недостаточном количестве эстрогена, в то время когда в женском организме преобладает мужской гормон, могут начать расти усы? Нужно периодически сдавать анализы, чтоб исключить проблемы.

  6. Горбачева Алла Борисовна

    Низкий уровень женского гормона эстрогена согласно приведенного в данном материале вами списка стал наблюдаться и у меня. Обратилась ко врачу. Обычная районная поликлиника, простой доктор. А прописал такие волшебные лекарства, которые очень быстро помогли привести показатель в норму. Хотя и дорогие. А живём мы не богато, если не сказать совсем бедно.

  7. Марина

    Спасибо!

  8. Марина

    У меня низкий уровень эстрогенов стал после наступления менопаузы. Стала чувствовать себя очень плохо, сон нарушился, слабость вечная была, само собой приливы, потливость замучили. Врач прописал негормональный препарат циклим, а также пересмотреть питание, не есть жирное, острое, соленое, побольше гулять. Выполняю все рекомендации, стало сейчас гораздо легче, сплю хорошо.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: