Как проверить щитовидку в домашних условиях при помощи подручных средств?

как проверить щитовидкуКак проверить щитовидку в домашних условиях, чтобы понять все ли с ней в порядке? Ведь с щитовидной железой связаны все системы организма. И при малейших проблемах с щитовидкой, происходят сбои всего организма.

Однако симптомы проявления каких-либо нарушений имеют специфический характер, их могут принять за переутомление или нервное перенапряжение.

Вы забудете про заболевания щитовидной железы, если по утрам будите пить 1 стакан...

Читать далее...

Как найти щитовидку

Щитовидка является жизненно важным органом, вырабатывающим гормоны для нормальной работы многих систем организма человека. Щитовидную железу несложно найти и проверить. Щитовидка находится ниже кадыка в нижней части шеи. По форме щитовидка напоминает бабочку с расправленными крыльями или подкову.

Интересно! В среднем щитовидная железа весит 30-60 г. Однако вес щитовидки напрямую зависит от питания, употребления лекарств, возраста человека.

Щитовидная железа состоит из четырех частей: правая, левая и пирамидальная доли, перешеек. Последняя бывает не у всех людей. На задних частях щитовидки расположены две маленькие парные железы (паращитовидные). Все части помогают щитовидке образовывать гормоны, отвечающие за работу половой системы и ЦНС, обменные процессы в организме.

работа щитовидной железы

Нарушения в работе щитовидки характеризуются увеличением либо уменьшением выработки гормонов, а также структурными изменениями.

к содержанию ↑

Каким образом щитовидка оповещает о неполадках

Наш организм всегда сигнализирует нам о каких-либо неполадках, поэтому нарушенную выработку гормонов можно проверить следующими признаками:

  • постоянное чувство голода;
  • беспричинное снижение или увеличение веса;
  • отечность кожных покровов;
  • тремор рук;
  • перепады настроения;
  • вялость, апатичность, сонливость;
  • при глотании чувствуется ком в горле или болевые ощущения;
  • меняется тембр голоса, словно человек застудил горло;
  • сухость кожных покровов;
  • сильное выпадение волос;
  • повышенная температура тела продолжительное время (37,5 градусов);
  • увеличенные грудные железы у мужчин;
  • экзофтальм (выпучивание глаз);
  • изменения в менструальном цикле или его отсутствие;
  • невозможность зачать ребенка;
  • сахарный диабет.

Однако такие симптомы могут говорить о нарушении работы и других органов. К тому же существует такое заболевание щитовидки, как эутиреоз, при котором происходят структурные изменения органа. При таком состоянии могут нормально функционировать все системы, в том числе и щитовидка. Как же можно самостоятельно в домашних условиях узнать увеличена ли щитовидка и проверить неполадки ее работы?

Симптомы неправильной работы щитовидки

Важно! В развитии патологических изменений щитовидки особое значение имеет наследственность. Если у кого-то из родителей имеется дисфункция железы, то и у ребенка может наблюдаться такое состояние.

к содержанию ↑

Как проверить щитовидку в домашних условиях

Научиться проверять состояние щитовидки в домашних условиях несложно. Чтобы распознать дисфункцию щитовидки в домашних условиях, можно использовать несколько методов:

  • визуальный;
  • прощупывание;
  • тест на йододефицит;
  • проверка карандашом;
  • метод Барнса.

как проверить щитовидную железу

В нормальном состоянии щитовидка движется при глотании и с наклоном головы, так как соединяется с гортанью. Поэтому в домашних условиях можно проверить наличие припухлостей, выпуклостей шеи при щитовидке.

Чтобы в домашних условиях проверить, что не в порядке с щитовидкой, станьте перед зеркалом и посмотрите на свою шею.

Если нижняя часть шеи заметно увеличена, а при глотании кадык практически незаметен (женщинам голову нужно немного отвести назад), то вам нужно проверить щитовидку у врача в больнице. Специалист сможет вас проверить детальнее и назначит соответствующие анализы крови на гормоны и УЗИ, которые помогут определить патологические изменения щитовидки.

Размеры щитовидной железы по данным УЗИ больных:

Показатель, медиана [25; 75 перцентиль]Контрольная группа (n=15)АС с патологией ЩЖ (n=4)АС без патологии ЩЖ (n=22)
Длина пр. доли, см4,2 [3,8;4,8]5,0 [4,4;5,5]4,3 [4,1;4,8]
Ширина пр. доли, см1,6 [1,5;1,9]1,8 [1,6;1,9]1,6 [1,5;1,7]
Глубина пр. доли, см1,7 [1,4;1,8]1,8 [1,6;1,9]1,6 [1,5;1,9]
Объем пр. доли, см6,2 [4,4;6,5]7,3 [5,8;9,5]5,8 [4,7;7,0]
Длина лев. доли, см4,2 [3,8;4,7]4,6 [4,2;4,9]4,2 [3,9;4,5]
Ширина лев. доли, см1,6 [1,4;1,7]1,6 [1,5;1,9]1,6 [1,5;1,7]
Глубина лев. доли, см1,6 [1,4;1,8]1,8 [1,5;2,0]1,7 [1,6;1,8]
Объем лев. доли, см5,0 [4,6;5,4]6,1 [5,2;8,0]5,7 [4,5;6,1]
Объем ЩЖ, мл9,9 [9,4;12,6]27,3 [9,4;20,2]11,8 [9,3;12,8]
Перешеек ЩЖ, мм3,4 [2,0;4,0]4,1 [3,8;4,3]3,5 [3,0;4,0]

Если шея человека выглядит нормально, но некоторые признаки проявления заболевания его беспокоят, можно обследовать щитовидку в домашних условиях методом пальпации, то есть прощупать ее. Приложите пальцы к тому месту, где расположен кадык и сглотните несколько раз. Нащупайте щитовидную железу.

Пальцами можно проверить структуру щитовидки и двигается ли она при глотании. В норме щитовидка должна быть умеренно плотной, подвижной. Если эти признаки отсутствуют или вы ощущаете узловые уплотнения на щитовидке, а при глотании что-то болит в области шеи, то специалисту крайне необходимо вас проверить. Однако шею можно застудить, и она также будет болеть.

Проверить щитовидку в домашних условиях можно и таким образом: набрать в рот воды и постепенно глотать ее, в области над ключицей, ниже кадыка можно заметить припухлости или узлы. Узловые уплотнения на щитовидной железе, которые стремительно растут, могут свидетельствовать о злокачественных образованиях.

проверка щитовидной железы

Интересно! При избыточном весе щитовидка не проверяется пальцами в домашних условиях. Так как жировая прослойка на шее не дает оценить состояние щитовидки.

Отечность, покраснения кожи в области шеи, увеличенные шейные лимфоузлы также могут свидетельствовать о воспалительном процессе со стороны эндокринной системы.

к содержанию ↑

Как проверить дефицит йода

Щитовидная железа вырабатывает два вида гормонов: йодированные и кальцитонин. Если организм не получает йод и кальций в достаточном количестве, то гормоны щитовидки не могут продуцироваться. Стойкое увеличение щитовидки (зоб) может быть связано с дефицитом йода.

Существует два способа, которыми можно выявить нехватку гормона железы с помощью йода в домашних условиях.

1-й способ

Чтобы проверить нехватку йода в организме, возьмите бутылку обычного медицинского йода, палочку с намотанной ватой и проведите тест в домашних условиях, который окажет неоценимую помощь железе. Для проведения теста в домашних условиях необходимо смочить ватную палочку в растворе и нанести на запястье три линии. Одну тоненькую сделайте, другую — толще, а третью — 1 см шириной.

Проверить щитовидку в домашних условиях лучше перед сном. А проснувшись, сможете проверить наличие или отсутствие йододефицита. Если исчезла только тоненькая полосочка, то беспокоиться о щитовидке не стоит. Но если впитались и толстые линии, то вам следует пройти осмотр у врача и проверить щитовидку при помощи ультразвукового исследования.

как проверить щитовидную железу самостоятельно

2-й способ

Этот способ также помогает проверить щитовидку в домашних условиях и выявить начальную стадию заболевания. Смочите ватную палочку в йоде и нарисуйте сетки на шее и пятках. В здоровый организм йоду потребуется три часа, чтобы впитаться. На пятках йод может и дольше продержаться. Сигналом о дисфункции щитовидки может свидетельствовать исчезновение рисунка раньше времени.

Организм человека в сутки должен получать йод в необходимом ему количестве:

  • дети до года — 50 мкг;
  • ребенок в возрасте 1-6 лет — 90 мкг;
  • дети старше 12 лет и взрослые — 150 мкг.

Йод в организм должен поступать именно в этом количестве. Так как избыток его и дефицит одинаково провоцируют серьезные болезни щитовидки.

Важно! На начальной стадии выявления патологии человеку будет достаточно скорректировать свое питание, чтобы восполнить организм запасами йода и кальция.

Нехватка йода в организме отражается на работе головного мозга, ухудшается память, снижаются интеллектуальные способности человека, возникает общая слабость, депрессия.

к содержанию ↑

Определение дисфункции щитовидки карандашом

Проверить щитовидку самостоятельно дома можно при помощи обычного карандаша. Можно и в другом месте, но в домашних условиях вам будет удобнее проверить щитовидку. Подойдите к зеркалу, приложите карандаш к внешнему уголку глаза так, чтобы он был расположен параллельно носу и вертикально губам.

как проверить щитовидку в домашних условиях

Если край брови не выходит за пределы карандаша, то это повод для беспокойства. Сильное выпадение волос свидетельствует о повышенной выработке гормонов щитовидкой (гипотиреоз) и в первую очередь лысеют брови. Проверка щитовидной железы карандашом в домашних условиях помогает определить начальную стадию заболевания.

к содержанию ↑

Метод Барнса или как проверить щитовидку градусником

В домашних условиях патологические изменения щитовидки можно проверить при помощи обычного ртутного градусника. Перед сном сбейте на нем показания до 35 градусов. Проснувшись утром, сразу же нужно проверить работу щитовидки, измерив температуру тела. Термометр необходимо продержать подмышкой 10 минут.

Этим методом вы сможете проверить базальную температуру (самый низкий температурный показатель человека) в домашних условиях. Таким способом щитовидку необходимо проверить в домашних условиях десять дней подряд, записывая показатели на листочек. При заболеваниях щитовидки температура тела может меняться и в сторону снижения, и в сторону повышения.

как проверить щитовидную железу в домашних условиях

У женщин во время месячных, а также при беременности температура тела может быть повышенной, поэтому проверить в домашних условиях щитовидку градусником не получится, он будет показывать неправильно. Нерезультативной будет проверка щитовидки градусником в домашних условиях при инфекционных заболеваниях и простудах.

По методу Барнса, в зависимости от показаний температуры, можно будет проверить состояние щитовидки в домашних условиях, ориентируясь по следующим показателям:

  • норма — 36,5-36,8 градусов;
  • показатели ниже нормы — развитие гипотиреоза;
  • показатели выше нормы — количество гормонов щитовидки увеличилось.

Любые стойкие отклонения температуры тела являются веской причиной, чтобы обратиться с проблемой щитовидки к врачу.

к содержанию ↑

К какому врачу обратиться

Итак, вы провели осмотр щитовидки в домашних условиях, использовав один из методов. Возможно, вы решили проверить щитовидку в домашних условия всеми методами. Любые отклонения от нормы или малейшие подозрения в изменении функции щитовидки должны быть поводом обращения к врачу. У какого врача можно обследоваться на предмет патологических изменений в щитовидке?

Диагностированием и лечением патологий эндокринной системы, частью которой является щитовидка, занимается эндокринолог. На приеме докторпроводит общий осмотр щитовидки, направляет больного на сдачу анализа крови и УЗИ. В тяжелых ситуациях больному могут назначить магнитно-резонансную или компьютерную томографии.

какой врач проверяет щитовидку

к содержанию ↑

Заключение

Женщины чаще мужчин страдают заболеваниями щитовидки. Самым опасным периодом является менопауза, беременность и подростковый период, когда происходят резкие изменения гормонального фона.

Чтобы избежать каких-либо последствий с щитовидкой, нужно рационально питаться, а также остерегаться стрессовых ситуаций и нервных перенапряжений.

Если вы заметили у себя признаки патологии щитовидки, вы можете проверить ее самостоятельно в домашних условиях, используя один из методов. Однако ваши исследования в домашних условиях будут лишь возможным результатом. Не стоит самостоятельно устанавливать диагноз и решать проблему, обследовав себя в домашних условиях. Обратитесь к эндокринологу, чтобы он мог сам проверить есть или нет изменений в щитовидной железе. В любом случае, выявление заболевания на начальной стадии поможет не допустить серьезных осложнений впоследствии.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: